บล็อกนี้ได้จัดทำขึ้นเพื่อใช้ประกอบการเรียนการสอนรายวิชา อินเตอร์เน็ตและการสื่อสารในชีวิตประจำวัน ของ มหาวิทยาลัยมหาสารคาม

วันพุธที่ 7 กันยายน พ.ศ. 2554

ล้างมืออย่างไรให้สะอาด

จะล้างมือเมื่อไร
  • หลังการจามหรือไอ หรือไปสัมผัสสารคัดหลั่งของผู้ป่วย
  • ก่อนและหลังอาหาร
  • ก่อนและหลังการเข้าห้องน้ำ
  • ก่อนและหลังการสูบบุหรี่
  • ก่อนและหลังการเตรียมอาหาร
  • ก่อนและหลังการทำงาน
  • เมื่อกลับจากทำงาน

ล้างด้วยอะไร
  • สบู่ หรือสบู่เหลว สบู่ก้อนเหมาะสำหรับใช้เป็นการส่วนตัวในบ้าน แต่ในที่สาธารณะควรจะเป็นสบู่เหลว
  • หากไม่มีสบู่อาจจะใช้แอลกอฮอล์ หรือไม่แน่ใจในความสะอาดของน้ำ หรือต้องการฆ่าเชื้ออาจจะใช้ยาฆ่าเชื้อซึ่งส่วนใหญ่มีแอลกอฮอล์เหลวเป็นส่วนผสม
  • ล้างด้วยนำเปล่าให้น้ำไหลผ่านมือ


วิธีการล้างมือด้วยแอลกอฮอล์
  • หากว่าไม่มีน้ำสำหรับล้างมือ หรือไม่แน่ใจในความสะอาดของน้ำ
  • เราสามารถใช้แอลกอฮอล์ช่วยทำความสะอาดของมือ ก่อนอื่นต้องล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำเปล่า เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้า หากไม่แห้ง น้ำจะเจือจางแอลกอฮอล์ทำให้ออกฤทธิ์ไม่ดี
  • เมื่อมือแห้งแล้วจึงใช้แอลกอฮอล์ลูบทั้งฝ่ามือ หลังมือ ซอกนิ้ว ปลายนิ้ว


ใช้แอลกอฮอล์กับมือเด็กได้หรือไม่
  • สามารถใช้กับมือเด็กได้อย่าปลอดภัย แต่คอยระวังอย่าให้เด็กรับประทาน


ข้อควรระวังเกี่ยวกับการล้างมือ
  • ผ้าเช็ดมือควรจะใช้สำหรับคนแต่ละคน ไม่ควรใช้ร่วมกัน
  • ให้ใช้ผ้าหรือกระดาษที่ใช้ครั้งเดียว
  • ไม่ต้องใช้ฟองน้ำ หรือผ้าในการล้างมือ เพราะสิ่งเหล่านั้นอาจจะมีเชื้อโรคอยู่
ข้อแนะนำสำหรับการล้างมือในเด็ก
  • ฝึกเด็กให้เป็นนิสัยโดยให้ล้างมือ ก่อนรับประทานอาหาร หลังจากเข้าห้องน้ำ หลังจากเล่น หลังจากสัมผัสสัตว์เลี้ยง หลังจากไอหรือจาม
  • ต้องสอนให้เด็กเห็นวิธีการล้างมืออย่างถูกต้อง
 
วิธีการล้างมือ 7 ขั้นตอน  

1. ฝ่ามือถูกัน
2. ฝ่ามือถูหลังมือและนิ้วถูซอกนิ้ว
3. ฝ่ามือถูฝ่่ามือและนิ้วถูซอกนิ้ว
4. หลังนิ้วถูฝ่ามือ
5. ถูหัวแม่มือโดยรอบด้วยฝ่ามือ
6. ปลายนิ้วมือถูขวางฝ่ามือ
7. ถูรอบข้อมูล



มีวิดีโอการล้างมือประกอบเพลงมาฝากด้วยค่ะ






ที่มา :
http://www.sahavej.com/sahavejweb/Picture_News/3.jpg

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็น