- หลังการจามหรือไอ หรือไปสัมผัสสารคัดหลั่งของผู้ป่วย
- ก่อนและหลังอาหาร
- ก่อนและหลังการเข้าห้องน้ำ
- ก่อนและหลังการสูบบุหรี่
- ก่อนและหลังการเตรียมอาหาร
- ก่อนและหลังการทำงาน
- เมื่อกลับจากทำงาน
- สบู่ หรือสบู่เหลว สบู่ก้อนเหมาะสำหรับใช้เป็นการส่วนตัวในบ้าน แต่ในที่สาธารณะควรจะเป็นสบู่เหลว
- หากไม่มีสบู่อาจจะใช้แอลกอฮอล์ หรือไม่แน่ใจในความสะอาดของน้ำ หรือต้องการฆ่าเชื้ออาจจะใช้ยาฆ่าเชื้อซึ่งส่วนใหญ่มีแอลกอฮอล์เหลวเป็นส่วนผสม
- ล้างด้วยนำเปล่าให้น้ำไหลผ่านมือ
วิธีการล้างมือด้วยแอลกอฮอล์
- หากว่าไม่มีน้ำสำหรับล้างมือ หรือไม่แน่ใจในความสะอาดของน้ำ
- เราสามารถใช้แอลกอฮอล์ช่วยทำความสะอาดของมือ ก่อนอื่นต้องล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำเปล่า เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้า หากไม่แห้ง น้ำจะเจือจางแอลกอฮอล์ทำให้ออกฤทธิ์ไม่ดี
- เมื่อมือแห้งแล้วจึงใช้แอลกอฮอล์ลูบทั้งฝ่ามือ หลังมือ ซอกนิ้ว ปลายนิ้ว
ใช้แอลกอฮอล์กับมือเด็กได้หรือไม่
- สามารถใช้กับมือเด็กได้อย่าปลอดภัย แต่คอยระวังอย่าให้เด็กรับประทาน
ข้อควรระวังเกี่ยวกับการล้างมือ
- ผ้าเช็ดมือควรจะใช้สำหรับคนแต่ละคน ไม่ควรใช้ร่วมกัน
- ให้ใช้ผ้าหรือกระดาษที่ใช้ครั้งเดียว
- ไม่ต้องใช้ฟองน้ำ หรือผ้าในการล้างมือ เพราะสิ่งเหล่านั้นอาจจะมีเชื้อโรคอยู่
ข้อแนะนำสำหรับการล้างมือในเด็ก
- ฝึกเด็กให้เป็นนิสัยโดยให้ล้างมือ ก่อนรับประทานอาหาร หลังจากเข้าห้องน้ำ หลังจากเล่น หลังจากสัมผัสสัตว์เลี้ยง หลังจากไอหรือจาม
- ต้องสอนให้เด็กเห็นวิธีการล้างมืออย่างถูกต้อง
วิธีการล้างมือ 7 ขั้นตอน
1. ฝ่ามือถูกัน
2. ฝ่ามือถูหลังมือและนิ้วถูซอกนิ้ว
3. ฝ่ามือถูฝ่่ามือและนิ้วถูซอกนิ้ว
4. หลังนิ้วถูฝ่ามือ
5. ถูหัวแม่มือโดยรอบด้วยฝ่ามือ
6. ปลายนิ้วมือถูขวางฝ่ามือ
7. ถูรอบข้อมูล
มีวิดีโอการล้างมือประกอบเพลงมาฝากด้วยค่ะ
ที่มา :
http://www.sahavej.com/sahavejweb/Picture_News/3.jpg
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น